おはようございます。現在、朝8:30。カフェでブログを書いてます。 本日も休日朝活です。 今日は始発で鎌倉へ！ 5:00の電車に乗り、6:20鎌倉駅着。まあまあな長旅だった。 始発なのに、人が多くてほぼ座れなかった… 今年の3月からスタートしてる、月1ルーテ…

『サウナのサイクル』 ”ととのう為に水風呂に入る” ”水風呂のためにサウナに入る” ”サウナに入るために疲れる” ”疲れるために仕事を頑張る” ”仕事を頑張るためにととのうんだ” 最初は何言ってんだ、この人…って思ってたけど、 サウナに来るといつもこの言葉…

それは、 “誰かを幸せにする前に、自分の幸せを大切にすること” 現在ウェディングプランナー 入社６年目 正直、コロナの打撃をとても受けた業界の１つ。 赤裸々にお話をすると… 結婚式の開催件数が急激に減り、会社の売り上げも下がり、大好きだった仕事の仲…

私がサウナにハマり出してもうすぐ1年。サ活、サウナ女子…は去年からのブームでまさにミーハーサウナ女子。 “汗をかく” “ととのう” 色んな快感が良いとされているけども、私は“天使の羽衣”を感じる瞬間が好き。 天使の羽衣とは… サウナ後の水風呂の中で、ほ…

私の休日の心得は… “休日こそ、早起き！！！” 早起きした日の充実感。本当におすすめ。 今日は、ZIP！が始まる5:50に、タイマーを設定していたテレビがつき、水卜アナウンサーの「おはようございます！」を聞くことと、 すぐに始まるお天気コーナーで今日の…

こんばんは。はじめまして。 何を書こう。何から始めよう。 迷って踏み出せなかったブログですが、 特別なこと、すごいことなんて最初は書かなくても良いんだ…と思ったら 気が楽になり、スタートをすることにしました。 何気ない日常生活を記録してきます。 …